Trainingszeiten

 

ab 6 Jahre
(November – März)

Dienstag: Turnhalle  der Grundschule „Am Ludwigsfeld“
16:30 Uhr – 18.30 Uhr

Donnerstag: Bootshaus oder Schwimmhalle
16.30 Uhr – 18.30 Uhr

Ab 13  Jahre
(November – März)

Montag:  Bootshaus
17.00 – 19.00 Uhr

Dienstag: Bootshaus
17.00 – 19.00 Uhr

Donnerstag: Turnhalle der Grundschule „Am Ludwigsfeld“
18.00 – 20.00 Uhr

 

 

 

Sommertrainingszeiten

Alle Altersgruppen

Dienstag und Donnerstag
von 16:30-19:00 Uhr im Bootshaus

Ab 15 Jahre (Winter ausgenommen)
Montags von 16:30 – 19.00

 

Trainingsablauf Bootshaus:
(April – Oktober)

·        16.30 Uhr Trainingsbeginn

·        Einteilung der Bootsbesatzungen vor der Bootshalle

·        Boote fertigmachen, Paddelzeug , Schwimmweste

·        Lauf und Erwärmung, Bootstraining

·        18.30 Uhr – Trainingsende

·        Boote putzen/ trocken wischen (je nach Temperaturen zuvor o. danach Umziehen)

·        ca. 18.45 Uhr – Kinder können wieder abgeholt werden

·        Trainingsbekleidung:

·        Turnschuhe für Lauf zur Erwärmung, Badelatschen/Bootsschuhe,

·        Temperaturen entsprechende Sporthose und Shirt (lang/kurz)

·         mehrere Wechselsachen für erneuten Versuch nach Kenterung

·        Schwimmweste, (vom Verein gestellt)